喝酒后惡心、反胃、想吐可以通過調(diào)整飲食、藥物治療等方法緩解。

1、調(diào)整飲食：飲食方面可以選擇清淡、易消化的食物，比如小米粥、大米粥、雞蛋羹、軟面條等，必要時也可喝小蘇打水或食用饅頭，能夠減少酒精對胃腸道黏膜造成的刺激，輔助緩解臨床癥狀。

2、藥物治療：如果癥狀持續(xù)不能緩解，也可以咨詢醫(yī)生后使用保濟口服液，該藥物具有雙向調(diào)節(jié)胃腸動力的作用，能夠有效改善喝酒后所引起的不適。

還需要多注意休息，并密切關(guān)注自身變化。如果癥狀持續(xù)不能緩解，要盡快到醫(yī)院就診。