拉肚子通常是指腹瀉，消化不良腹瀉吃益生菌通常是有用的。

益生菌可以改善人體的腸道菌群，能夠起到平衡腸道微生物、改善腸道蠕動的作用，還可以幫助緩解腹瀉所引起的腸道菌群失調(diào)，具有保持腸道健康的作用。

如果消化不良的癥狀比較明顯，還伴有惡心、嘔吐、食欲下降的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用保濟(jì)口服液輔助治療，藥物含有蒼術(shù)、茯苓、薏苡仁等成分，可以起解表、祛濕，和中功效，有利于緩解消化不良所引起的癥狀。

注意用藥后如果癥狀仍然不能緩解，需要立即就醫(yī)。