肚子消化不良可以通過飲食調(diào)理、腹部按摩、口服藥物等方法解決。

1、飲食調(diào)理：飲食方面可以吃些小米粥、軟爛面條、小餛飩等清淡易消化的食物，有利于預(yù)防消化不良癥狀進一步加重。

2、腹部按摩：可以選擇手掌心對腹部進行順時針按摩，有利于加速胃腸蠕動，緩解消化不良引起的惡心、嘔吐等現(xiàn)象。

3、口服藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，也可以遵醫(yī)囑選用保濟丸進行調(diào)理，當中含有的蒼術(shù)、橘紅、白芷，能夠雙向調(diào)節(jié)腸胃運動，緩解腹脹、腹瀉、腹痛等不適癥狀。