經(jīng)常上火嘴唇干，可能和飲食不當(dāng)、缺乏維生素等原因有關(guān)。

1、飲食不當(dāng)：如果經(jīng)常吃辣椒、火鍋、燒烤等食物，容易引起上火，日常生活中應(yīng)清淡飲食，保證攝入足夠水分。

2、缺乏維生素：若過(guò)度挑食，平時(shí)不吃蔬菜或者是水果，也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺乏維生素，引起上火，可以適當(dāng)增加雪梨、苦瓜等食物攝取量。

當(dāng)出現(xiàn)上火癥狀時(shí)，除了要改變不良生活習(xí)慣以外，癥狀嚴(yán)重者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療，含有山芝麻、淡竹葉、火炭母、崗梅等成分，能起到清熱解毒，溫和祛火，利咽潤(rùn)肺等作用。