上火導(dǎo)致的喉嚨痛，可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療等方法來進行處理。

1、調(diào)整飲食習(xí)慣：對于平時喜歡吃辛辣、刺激性食物的人群，需要糾正飲食習(xí)慣。特別是在恢復(fù)期間，應(yīng)盡量以清淡且容易消化的食物為主，既可以補充營養(yǎng)成分，還能夠減輕對喉嚨的刺激。

2、藥物治療：常用的如廣東涼茶顆粒，藥物配方中含有崗梅、山芝麻、五指柑、淡竹葉、木蝴蝶、布渣葉等，能起到生津止渴、解毒消腫等功效，能緩解上火引起的不適癥狀。

恢復(fù)期間還需要注意多喝水，通過增加飲水量，能夠促進機體代謝。