嘴巴上火了很痛，可以喝菊花茶、喝廣東涼茶顆粒等。

1、喝菊花茶：菊花歸肺經(jīng)、肝經(jīng)，可以起到疏散風(fēng)熱、清肝明目的作用，能輔助降火。

2、喝廣東涼茶顆粒：可遵醫(yī)囑服用廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療，藥物由崗梅、山芝麻、五指柑、淡竹葉、木蝴蝶、布渣葉等多種藥物組成，能綜合緩解胃火、肝火、肺火、心火旺盛引起的心煩、口干口臭、尿黃便秘、口舌生瘡等癥狀。

在平時(shí)還要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，比如避免過(guò)多吃辣椒、燒烤等辛辣刺激的食物，可以適當(dāng)吃苦瓜、雪梨等對(duì)身體有利的食物。