夏天適量吃核桃，一般不會(huì)上火，如果過量吃可能會(huì)上火。

核桃屬于比較常見的一種堅(jiān)果類食物，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果在夏天時(shí)適量吃，可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，對(duì)于身體的健康是比較有益的，通常不會(huì)引起上火。

但應(yīng)注意核桃性溫，如果在夏天時(shí)大量吃核桃，可能會(huì)增加脾胃的負(fù)擔(dān)，還有可能會(huì)引起內(nèi)火旺盛，產(chǎn)生上火表現(xiàn)。

平時(shí)需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，如果出現(xiàn)上火現(xiàn)象，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療，藥物含有山芝麻、淡竹葉、火炭母、崗梅等成分，能起到清熱解毒，溫和祛火，利咽潤(rùn)肺等作用。