幼兒上火一般可以吃蔬菜、水果以及相關藥物比較好。

1、蔬菜：幼兒上火可以適量吃菠菜、油菜、西蘭花等蔬菜，有利于補充機體所需的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對上火癥狀的恢復有好處。

2、水果：家長平時可以讓幼兒適量吃西瓜、蘋果、梨等富含水分的水果，能夠起到清熱解暑的作用，有利于緩解上火引起的喉嚨不適癥狀。

3、相關藥物：通常可以在醫(yī)生指導下選用三公仔小兒七星茶進行調(diào)理，具有消食化積、清熱解毒等功效，有助于緩解上火的癥狀。