幼兒吃什么水果不上火
2024-10-30
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幼兒吃梨、蘋果、葡萄等水果不易上火,如果幼兒出現(xiàn)上火癥狀,建議及時(shí)前往醫(yī)院就診處理。
1、梨:具有潤(rùn)肺生津和清熱降火的功效,可以直接清洗后吃,也可以煮梨水喝。
2、蘋果:蘋果當(dāng)中含有豐富的維生素以及膳食纖維們,適量吃,不僅不會(huì)引起上火,還可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。
3、葡萄:葡萄當(dāng)中含有豐富的維生素,在促進(jìn)機(jī)體代謝的同時(shí),還有利于營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,但幼兒吃葡萄時(shí)需要注意將葡萄籽去除。
如果幼兒在平時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)上火的現(xiàn)象,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶進(jìn)行治療,藥物能有效起到清熱、除煩作用,改善上火所引起的不適癥狀。