8歲兒童積食可以采取飲食調(diào)理、物理治療或藥物調(diào)理等。

1、飲食調(diào)理：盡量選擇清淡、容易消化的食物，比如南瓜粥、軟面條、蔬菜及水果等。飯后可適量讓兒童吃些山楂、火龍果等，能夠幫助消化。

2、物理調(diào)理：如果兒童經(jīng)常出現(xiàn)積食，可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，通過推拿或腹部按摩等方法促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于改善積食的癥狀。

3、藥物調(diào)理：對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重的兒童，家長可以給寶寶使用三公仔小兒七星茶，其含有山楂和稻芽成分，有健脾開胃的功效，有助于緩解積食等不適癥狀，建議家長根據(jù)說明書或遵醫(yī)囑給寶寶使用。

平時(shí)也養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如果積食癥狀持續(xù)加重，需要前往醫(yī)院就診。