5歲多的寶寶積食可通過腹部按摩、增加飲水量、使用藥物等方法處理。

1、腹部按摩：家長(zhǎng)可以給寶寶的腹部順時(shí)針按摩，按摩能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，緩解積食的情況。

2、增加飲水量：可以適當(dāng)給寶寶喝水，喝水可以幫助身體代謝，能更好的促進(jìn)食物的消化。

3、使用藥物：如果癥狀明顯，也可以在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下給寶寶使用藥物進(jìn)行調(diào)理，比如三公仔小兒七星茶，其含有山楂和稻芽成分，有健脾開胃、利尿通便的功效，有助于緩解積食等不適癥狀。

家長(zhǎng)要保證寶寶充足的睡眠，避免熬夜。