2歲寶寶積食，可通過按摩腹部、調整飲食習慣、用藥等方式調理。

1、按摩腹部：家長可以經常以順時針的方式幫助寶寶按摩腹部，有利于增加胃腸蠕動，幫助食物消化，從而緩解積食情況。

2、調整飲食習慣：平時要幫助寶寶養(yǎng)成少吃多餐、細嚼慢咽的飲食習慣，還要以清淡易消化的食物為主，比如蔬菜、水果等。

3、用藥：可以服用具有消食化積功效的三公仔小兒七星茶進行治療，對因積食引起的不適有較好的緩解作用。藥物可在醫(yī)生或藥師指導下使用。

還應鼓勵寶寶多運動，能更好的緩解癥狀及預防積食的發(fā)生。