2歲半寶寶積食可通過按摩腹部、控制飲食、服用中成藥等方法調(diào)理。

1、按摩腹部：家長用順時針的方法輕輕的打圈按摩寶寶的腹部，能夠促進胃腸道蠕動，對于緩解和調(diào)理積食引起的不適癥狀有幫助。

2、控制飲食：寶寶脾胃功能還比較虛弱，一次性吃得過多或者不注意攝入膳食纖維，容易造成頻繁積食，應(yīng)該避免一次性吃得過飽，同時多吃香蕉、燕麥、芹菜等膳食纖維豐富的食物。

3、服用中成藥：家長可以給小孩使用三公仔小兒七星茶，其含有甘草、稻芽、山楂等成分，能起到開胃消滯的作用，幫助緩解積食，建議家長根據(jù)說明書或遵醫(yī)囑給小孩使用藥物。

此外，家長還應(yīng)該在平時多引導(dǎo)寶寶進行散步、跑步等運動，也有利于促進胃腸道蠕動。