1歲半寶寶積食調整飲食、運動鍛煉、服用藥物等方法進行緩解。

1、調整飲食：平時要注意合理飲食，可以讓寶寶吃一些小米粥、山藥粥、蔬菜、水果、魚肉等容易消化的食物，但要避免食用蛋糕、糖果、油炸食品等不易消化的食物。

2、運動鍛煉：可以讓寶寶適當的進行一些運動鍛煉，包括散步、慢跑等，能夠刺激胃腸蠕動，加快食物消化和吸收。

3、服用藥物：如果積食的癥狀比較嚴重，則可以配合醫(yī)生服用三公仔小兒七星茶進行治療，能夠起到開胃消滯、清熱定驚的作用，緩解積食引起的腹脹、惡心、嘔吐等不適癥狀。