18個(gè)月寶寶上火吃清淡的食物、中成藥等去火比較好。

1、清淡的食物：家長(zhǎng)可以讓寶寶吃些清淡、易消化的食物，比如綠豆粥、山藥粥、小米粥、蔬菜及水果等，這些食物不會(huì)加重上火的癥狀。避免進(jìn)食油膩及燥熱的食物。

2、中成藥：如果寶寶上火的癥狀比較明顯，并且出現(xiàn)大便干燥、食欲下降等癥狀，可以使用三公仔小兒七星茶，其山楂、稻芽、甘草等成分，有清熱解毒、補(bǔ)肝益氣的功效，有助于緩解上火。建議家長(zhǎng)根據(jù)說(shuō)明書或者是遵照醫(yī)生指導(dǎo)給寶寶使用。

平時(shí)還要讓寶寶保證充足的睡眠，或者適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，比如跑步、打球等。