18個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣吃什么
2021-01-07
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18個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣,日常輔食中可以適當(dāng)添加黃豆、蛋類,瘦肉類、骨頭湯、奶制品、蝦皮、芝麻等,同時(shí)還可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用維生素D,因?yàn)榧皶r(shí)補(bǔ)充維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收,對(duì)補(bǔ)鈣有很好的幫助作用。
舉措建議
由于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育較快,體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)元素也會(huì)有所增加,寶媽日常要注意寶寶的飲食搭配均衡,如果寶寶有不良的飲食習(xí)慣,比如挑食,厭食,偏食,愛(ài)吃零食等,家長(zhǎng)要及時(shí)糾正,以免長(zhǎng)時(shí)間導(dǎo)致寶寶體內(nèi)容易缺乏某種微量元素,從而對(duì)寶寶的正常生長(zhǎng)發(fā)育造成不良的影響。
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