夏天可以采取改善環(huán)境、多喝水等方式預(yù)防中暑。

1、改善環(huán)境：平時(shí)要注意保持室內(nèi)開窗通風(fēng)，盡量避免長時(shí)間處于高溫的環(huán)境中，能夠預(yù)防中暑。

2、多喝水：在天氣炎熱時(shí)要注意補(bǔ)充足夠的水分，避免體內(nèi)缺水?？梢院刃┑}水、綠豆湯、西瓜汁、含電解質(zhì)的飲料等。

一旦出現(xiàn)中暑的情況，要及時(shí)遠(yuǎn)離高溫的環(huán)境，并且配合醫(yī)生服用人丹進(jìn)行治療，藥物含有薄荷腦、甘草、木香、冰片、樟腦、草豆蔻等成分，有疏風(fēng)清熱、益氣補(bǔ)中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效，能夠有效治療中暑。