1歲寶寶積食上火可以采取飲食調(diào)整、適量運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方法進(jìn)行改善。

1、飲食調(diào)整：家長(zhǎng)可以給寶寶多喝一些溫開(kāi)水，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加快新陳代謝，有助于改善積食上火癥狀。還可適當(dāng)多吃些蔬菜、水果，補(bǔ)充足夠的維生素和膳食纖維也能更好的減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。

2、適量運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于加快胃腸道的蠕動(dòng)，可以促進(jìn)消化，改善寶寶積食上火口臭的癥狀。

3、藥物治療：如果寶寶的癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用三公仔小兒七星茶進(jìn)行治療，能夠起到健脾開(kāi)胃、清熱定驚的作用，從而減輕癥狀。

在日常生活中，家長(zhǎng)也可以給寶寶按摩腹部，飲食也要有所調(diào)整，避免喂養(yǎng)過(guò)多，以免加重腸道負(fù)擔(dān)。