鼻子人中上火可通過清洗鼻腔或者使用藥物等方法治療。

1、清洗鼻腔：注意鼻腔清潔和衛(wèi)生，可以使用生理鹽水或者海鹽水等清洗鼻腔，有利于讓鼻腔黏膜變得濕潤，從而可以改善不適癥狀。

2、使用藥物：如果病情比較嚴重，并且伴隨有口干、長痘痘、便秘、口臭、尿黃、口舌生瘡等癥狀時，應及時在醫(yī)生指導下服用廣東涼茶顆粒進行治療，藥物含有淡竹葉、火炭母、崗梅等成分，能起到清熱解毒，溫和祛火，利咽潤肺等作用，改善上火引起的不適癥狀。

除上述的方式外，還需要多吃清淡的食物，比如小米粥或者蔬菜粥等，避免進食油膩及辛辣的食物。