天氣熱有可能會(huì)上火，通常與出汗增多、吃辛辣刺激食物有關(guān)。

天氣熱會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的汗液分泌增多，如果沒有及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需的水分，有可能會(huì)導(dǎo)致上火，從而出現(xiàn)口干舌燥、尿液發(fā)黃等癥狀。如果此時(shí)再進(jìn)食油膩、辛辣的食物，可導(dǎo)致身體內(nèi)熱的情況加重，更容易出現(xiàn)上火的癥狀。因此在夏天一定要注意補(bǔ)充足夠的水分，多吃些清淡易消化的食物為主。如果病情比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了咽喉腫痛、牙齦腫痛的情況，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療，其具有清熱生津、止渴利咽的作用，有利于病情恢復(fù)。

恢復(fù)期間可以吃一些蔬菜和水果，比如黃瓜和火龍果，減少辛辣刺激性食物攝入。