濕熱一般可以吃清淡的食物或者藥物祛濕。

1、清淡的食物：在平時(shí)可以增加蔬菜以及水果的攝入，可以適當(dāng)吃一些冬瓜、苦瓜、綠葉蔬菜。同時(shí)也可以吃綠豆湯、薏米湯等清熱利濕的食物，幫助緩解癥狀。

2、藥物：濕熱的患者如果癥狀持續(xù)得不到緩解，必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用保濟(jì)丸進(jìn)行調(diào)理，兒童應(yīng)服用三公仔保濟(jì)口服液進(jìn)行治療，藥物中含有菊花、藿香、薄荷、蒺藜、白芷、葛根等成分，可以起到清熱、祛濕、和中等功效。

在調(diào)理期間還應(yīng)注意觀察身體狀況，如果情況持續(xù)沒有緩解，應(yīng)到醫(yī)院治療。