喝酒喝多了頭暈想吐可以通過腹部按摩、喝水以及服用藥物的方式緩解，能夠改善頭暈想吐。

1、腹部按摩：可以用手對腹部進行順時針的按摩，能夠促進腸胃蠕動，緩解胃脹或想吐的癥狀。

2、喝水：可以適量的喝一些蜂蜜水，能夠保護胃黏膜，促進酒精的排泄，減少酒精對胃黏膜的刺激。

3、服用藥物：可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用人丹，其含有木香、兒茶等藥物成分，具有保肝、利膽等作用，可以改善酒醉飽滯，緩解酒后嘔吐的癥狀。

在調(diào)理期間不要再次喝酒，否則可能會加重癥狀，也會對身體的恢復(fù)造成影響。