喝酒后第二天頭暈想吐并沒(méi)有最快最有效的方法，需要通過(guò)合理飲食、補(bǔ)充水分或者藥物治療等方式進(jìn)行改善。

1、合理飲食：可以吃一些小米粥、蔬菜等，能減少酒精對(duì)胃部的刺激，同時(shí)食物比較清淡易消化，不會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。

2、補(bǔ)充水分：可以多喝一些溫水或者蜂蜜水，能夠加快身體的代謝，還能夠緩解胃部不適。

3、藥物治療：應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用人丹，藥物具有驅(qū)風(fēng)健胃、燥濕行氣等功效，能有效緩解酒精攝入過(guò)量引起的不適癥狀，緩解頭暈或嘔吐等表現(xiàn)。

恢復(fù)期間需要加強(qiáng)身體護(hù)理，如果有不適的情況應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查。