可以根據(jù)癥狀進行判斷。中暑的患者表現(xiàn)為惡心、出汗、面色潮紅、頭暈、乏力等癥狀。如果是重度中暑的患者，還可能伴隨痙攣以及昏迷等神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)。

在中暑之后需要及時遠離高溫環(huán)境，并且適當?shù)臄z入一些水分，癥狀會逐漸的緩解。如果癥狀較為嚴重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用人丹進行調(diào)理，這是一種用于治療或者是預(yù)防中暑的中成藥，該藥主要含有薄荷腦、甘草、木香、冰片、樟腦、草豆蔻，有疏風清熱、益氣補中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效，能夠有效治療中暑。

治療期間需要注意做好護理工作，如有不適癥狀應(yīng)到醫(yī)院治療。