渾身沒勁可能是中暑了，但也有可能是其他的原因引起。中暑常見于長時間待在高熱環(huán)境或者是在太陽光底下暴曬引起的，如果是在這些因素的條件下出現(xiàn)渾身沒勁、身體乏力以及惡心嘔吐等現(xiàn)象，需考慮是中暑引起。如果并沒有這些條件，可能是因為其他原因造成。

舉措建議

如果渾身沒勁是因為中暑引起，需要及時脫離高危環(huán)境，并且補充身體所需要的水分，比如飲用淡鹽水，或者是溫水，可以緩解其中暑的癥狀。同時不要立即攝入高油膩的食物，避免加重中暑的癥狀。

夏季是中暑的高發(fā)季節(jié)，持續(xù)長時間在高溫環(huán)境中或者通風不良的室內(nèi)活動，很容易引起中暑。因此，居家應常備一些夏季防暑的藥物，比如王老吉產(chǎn)的中成藥人丹，有驅風健胃、解暑的功效，可用于中暑嘔吐、水土不服、消化不良等癥，但孕婦、嬰幼兒不宜服用。中暑癥狀用藥后沒有改善，應及時去醫(yī)院就診。