中暑嚴(yán)重可以通過(guò)日常調(diào)理、物理治療或藥物治療等方式進(jìn)行緩解，具體的措施可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生。

1、日常調(diào)理：中暑的時(shí)候需要遠(yuǎn)離溫度過(guò)高的環(huán)境，可以選擇陰涼通風(fēng)的環(huán)境，還應(yīng)保持充足的休息時(shí)間。

2、物理治療：可以用濕毛巾擦拭皮膚，能夠起到清潔皮膚以及增加散熱面積的效果，可以幫助減輕中暑癥狀。

3、藥物治療：如果中暑比較明顯，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用人丹進(jìn)行調(diào)理，藥物主要由薄荷腦、甘草、兒茶、木香、冰片等中藥組成的，具有清熱解暑、避穢止嘔功效，對(duì)于改善中暑等癥狀能夠起到良好的效果。對(duì)如果癥狀嚴(yán)重，要盡快到醫(yī)院診治，不可延誤病情。

治療的過(guò)程中需要多注意關(guān)注身體的狀態(tài)，有異常表現(xiàn)時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。