3歲寶寶內(nèi)熱大便干硬可通過調(diào)整飲食、口服藥物等方式進(jìn)行調(diào)理。

1、調(diào)整飲食：讓寶寶多吃一些富含膳食纖維的食物，比如新鮮水果和蔬菜，加快腸道蠕動(dòng)，幫助食物消化和吸收，促進(jìn)大便排出。

2、口服藥物：如果癥狀比較嚴(yán)重，需要遵醫(yī)囑使用三公仔小兒七星茶進(jìn)行調(diào)理，配方中含有薏苡仁、淡竹葉等，能夠開胃消食、清熱除煩，緩解積食或者上火引起的大便干硬、便秘等癥狀。

平時(shí)要讓寶寶保持規(guī)律的生活習(xí)慣，保證足夠睡眠時(shí)間，適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)。