舌頭有齒痕、大便粘馬桶可以通過(guò)調(diào)整生活方式、改善飲食、口服藥物等方式治療。

1、調(diào)整生活方式：飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)脾胃功能的恢復(fù)。同時(shí)，保持心情舒暢，避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)，有利于身體的整體恢復(fù)。

2、改善飲食：可以多吃扁豆、山藥等有助于改善脾胃功能的食物。避免進(jìn)食油膩、生冷、辛辣的食物，可加重脾胃的負(fù)擔(dān)。

3、口服藥物：必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)服用保濟(jì)口服液，兒童可服用三公仔保濟(jì)口服液藥物進(jìn)行治療，藥物具有祛濕、和中的功效，能有效緩解病情。

如果在使用以上方法后，癥狀并沒(méi)有得到緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，通過(guò)做相關(guān)檢查明確病因后，再配合專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行治療。