大便粘馬桶、腹脹可以通過調(diào)整飲食、服用藥物等方式幫助調(diào)理。

1、調(diào)整飲食：多吃一些易消化、清淡的食物，比如蔬菜、雞蛋羹、軟面條、小米粥等，避免進(jìn)食生冷、辛辣、油膩等食物，減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。

2、服用藥物：如果癥狀比較明顯，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液（兒童可服用三公仔保濟(jì)口服液）調(diào)理，藥物中含有菊花、藿香、薄荷、蒺藜、白芷、葛根等成分，可以起到解表散熱、祛濕止瀉等功效，能有效改善大便粘馬桶、腹脹等不適癥狀。

通過治療及調(diào)理后，若病癥沒有緩解，建議及時到醫(yī)院就診。明確病因后，再遵醫(yī)囑采取有針對性的治療措施。