生寶寶后還有腰疼老現(xiàn)象考慮是，在月子期間腰部受涼或者是太過于勞累，營(yíng)養(yǎng)跟不上所引起的腰部疼痛的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候最好就是注意好保暖工作，同時(shí)注意調(diào)理自己的飲食，從而能改善腰疼的癥狀。

舉措建議

平時(shí)在飲食上要注意調(diào)理，吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)的回憶與消化的，注意好保暖工作，改善腰部疼痛的現(xiàn)象，如果腰部疼痛加劇，還是需要做檢查，才能根據(jù)自己的身體狀況進(jìn)行治療。

注意事項(xiàng)

平時(shí)避免受涼，少吃刺激和生冷的食物。