有很多感染流感的網(wǎng)友反映，根據(jù)醫(yī)生建議，服用抗病毒藥物(如奧司他韋)，同時(shí)結(jié)合對(duì)癥治療，如服用含有對(duì)乙酰氨基酚的復(fù)方氨酚腎素片緩解發(fā)熱、肌肉酸痛等不適后，癥狀明顯好轉(zhuǎn)，甚至病毒檢測(cè)都已轉(zhuǎn)陰，但是在康復(fù)后的一段時(shí)間里，總是感到疲乏無(wú)力，精神狀態(tài)一直不太佳。對(duì)此，很多人都感到比較困惑。

事實(shí)上，在感染病毒并接受治療后出現(xiàn)短期的疲勞狀態(tài)，這種情況是可以解釋的。

原因是在病毒侵襲到人體以后，人體對(duì)它發(fā)生反應(yīng)，發(fā)生反應(yīng)以后釋放很多炎性介質(zhì)，在把病毒消滅的同時(shí)也把自身的一些個(gè)臟器也受到損害，在傷害的同時(shí)，有一些毒素還殘留在身體里邊，沒(méi)有排出去，所以人感到疲乏，感到?jīng)]有勁。

但也不用過(guò)于擔(dān)心，這是可以恢復(fù)的，但前提是不要硬扛，注意休息。因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)有些康復(fù)者過(guò)于操勞，導(dǎo)致病情反復(fù)。比如有人為了補(bǔ)實(shí)驗(yàn)就熬夜加班，最終使身體透支;也有人為了趕進(jìn)度，連續(xù)上了一個(gè)星期的課，結(jié)果上完課程就出現(xiàn)虛脫。

以在康復(fù)期這這段時(shí)間要多休息，少熬夜，少加班，在身體恢復(fù)的同時(shí)，再逐步增加自己的工作量、運(yùn)動(dòng)量，康復(fù)期至少要一個(gè)月以上。