孩子經(jīng)常感冒、流鼻涕、咳嗽可通過補充營養(yǎng)、增強運動及服用藥物等方式進行調理。

1、補充營養(yǎng)：家長應給孩子多吃些牛奶、瘦肉、蔬菜、水果等富含維生素、蛋白質的食物，保證營養(yǎng)充足攝入，能提高機體的抵抗力。

2、增強運動：要鼓勵孩子多參與戶外運動，例如跳繩、打球、跑步等，能更好的提高機體的抵抗力，減少疾病的反復發(fā)作。

3、服用藥物：如果孩子的癥狀較為明顯，必要時可在醫(yī)生指導下給予三公仔小柴胡顆粒進行治療，藥物具有解表散熱、疏肝和胃等功效，能更好幫助緩解癥狀，促進康復。