感冒有很多種類型，如果單純是咳嗽流鼻涕，多半是風(fēng)寒性感冒，與身體的抵抗力弱，溫差大，風(fēng)寒侵襲等原因都有一定的關(guān)系。癥狀嚴(yán)重的可能還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，頭痛等癥狀。

可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些對(duì)癥的感冒藥，不要自己隨便亂用藥，期間多注意休息。

舉措建議

患病期間還要多喝水，多排汗排尿，幫助毒素排出體外。風(fēng)寒感冒期間要多注意驅(qū)寒保暖，可以喝一些生姜紅糖水，及時(shí)的加減衣物，避免反復(fù)受涼。

平時(shí)生活中還要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，多排汗來改善身體的體質(zhì)?？梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹙c含量多的食物。