孩子反復(fù)感冒可采取均衡飲食、加強(qiáng)運(yùn)動及改善居住環(huán)境等方式進(jìn)行調(diào)理。

1、均衡飲食：應(yīng)給孩子多吃些清淡、有營養(yǎng)的食物，例如瘦肉、魚肉、牛奶、蔬菜、水果、堅果等。補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)、維生素、鈣元素、鐵元素、鋅元素等，能提高機(jī)體的抵抗力，促進(jìn)疾病的康復(fù)。

2、加強(qiáng)運(yùn)動：合理的運(yùn)動能提高孩子的抵抗力，減少疾病的發(fā)生。家長應(yīng)鼓勵孩子多參與戶外運(yùn)動，例如跑步、游泳、打球、騎自行車等。

3、改善居住環(huán)境：潮濕、陰冷、不通風(fēng)的環(huán)境可導(dǎo)致病原微生物的滋生，也容易造成孩子抵抗力下降。家長要注意保持居住環(huán)境干凈、整潔、通風(fēng)，亦可減少孩子生病。

當(dāng)孩子出現(xiàn)反復(fù)感冒時，還可遵醫(yī)囑服用三公仔小柴胡顆粒進(jìn)行治療，藥物具有扶助正氣、疏肝和胃等功效，能更好的改善感冒遷延不愈、口干口苦、食欲下降、心煩喜嘔等不適癥狀。