寶寶吃積食了可以通過使用藥物、調(diào)整飲食等方式促進積食消退。

1、使用藥物：針對小兒積食常用的藥物如小兒七星茶，藥物由薏苡仁、山楂、稻芽、淡竹葉等組成，具有開胃、清熱等作用，可以用于緩解小兒積食、上火等癥狀。

2、調(diào)整飲食：首先要注意喂養(yǎng)的方式，避免一次性喂養(yǎng)量過多，建議采取少量多次的喂養(yǎng)方式，能減輕胃腸道的負擔。如果是已經(jīng)添加了輔食的寶寶，還要注意吃些清淡易消化的輔食，如蔬菜、水果等。避免給寶寶吃些難以消化及生冷的食物。

除上述的方式外，還可適當給寶寶的腹部進行按摩，也能促進胃腸道的蠕動，幫助緩解癥狀。