小孩子打噴嚏流鼻涕可以吃些富含維生素的食物、藥物等幫助促進康復。

1、富含維生素的食物：在飲食上需要多吃一些富含維生素的食物，比如新鮮的水果蔬菜，補充足夠的維生素可提高身體的抵抗能力，促進疾病的恢復。還應忌食過于油膩以及辛辣刺激性的食物，以免增加胃腸負擔，影響疾病的好轉(zhuǎn)。

2、藥物：若是感冒引起的癥狀，可在醫(yī)生的指導下服用三公仔小柴胡顆粒進行治療，藥物具有扶助正氣、解表散熱、疏肝和胃等功效。能較好的緩解感冒引起的口干、口苦、流鼻涕、打噴嚏等癥狀。如果是過敏性鼻炎引起的癥狀，則應遵醫(yī)囑服用抗過敏藥物進行治療。