兒童容易積食上火可采取飲食調(diào)理、藥物治療等方式進(jìn)行緩解。

1、飲食調(diào)理：建議在日常的生活中要保持清淡的飲食，少吃一些生冷油膩，辛辣刺激性的食物，多吃一些富含膳食纖維和維生素的食物，比如芹菜、香蕉等，多喝一些粥類，補(bǔ)充體內(nèi)的水分，有助于改善腹脹、腹痛、口干舌燥的癥狀。

2、藥物治療：如果孩子的癥狀比較嚴(yán)重，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。比如小兒七星茶，藥物具有開胃消滯，清熱定驚的功效，能較好緩解積食、上火等引起的大便干結(jié)、尿黃、眼屎多、食欲下降等癥狀。

若通過生活調(diào)理和藥物治療后，癥狀仍舊不能緩解，需盡快到醫(yī)院就診檢查。