產后抑郁是指產婦在分娩后情緒異常，容易產生疲勞，情緒低落，容易哭泣，心情低落等不良情緒。

原因分析

導致產后抑郁的心理因素有：不能適應生活中發(fā)生的改變，產后發(fā)生過過大的情緒波動，完美主義性格，生活壓力過大，寶寶產后不健康已經自身身體疾病等。

舉措建議

產后丈夫應幫忙一起照顧嬰兒，主動承擔家務，分擔產婦照顧孩子的辛苦，時常關心鼓勵產婦，多照顧產婦情緒。