脾虛濕熱容易上火可以通過飲食調(diào)理或者服用藥物等方式進行改善。

1、飲食調(diào)理：建議患者在日常的生活中要多吃一些清淡易消化的食物，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，比如冰淇淋、油炸食品、辣椒、火鍋等，可在一定程度上減少體內(nèi)的濕氣，改善咽喉疼痛、腹脹、腹痛等上火、消化不良的癥狀。

2、服用藥物：患者還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進行治療，比如廣東涼茶顆粒，該藥物具有清熱解毒，祛濕生津的功效，能夠緩解體內(nèi)濕熱癥狀，改善口干舌燥、咽喉疼痛、尿黃便秘等癥狀。

通過以上治療，如果癥狀持續(xù)不緩解或者伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)，明確診斷后再進行針對性的治療。