肚子不舒服，大便一粒粒的，很臭，可能是由于飲食不當(dāng)、消化不良等原因所引起的。

1、飲食不當(dāng)：可能是由于大量進(jìn)食肉類如牛肉、豬肉等所致，而蔬菜水果及水分補(bǔ)充不足，從而出現(xiàn)大便一粒一粒的而且很臭的現(xiàn)象。建議在日常生活中不要過多食用牛肉、雞蛋等高蛋白食物，多進(jìn)食清淡的食物，如小米粥、油菜、蘋果等。

2、消化不良：可能是由于胃腸動力障礙，食物不能被正常的消化和吸收，導(dǎo)致大便干硬，并且味道酸臭。通常還會伴隨有腹脹、腹痛等不適。建議可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液進(jìn)行治療，藥物能雙向調(diào)節(jié)胃腸動力，幫助緩解不適。兒童可服用三公仔保濟(jì)口服液，其配方更適合兒童。

除上述原因以外，也不排除是便秘、結(jié)腸炎等原因造成的，若癥狀不能緩解，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。