吃了飯就肚子脹的不舒服可能是由于飲食不當(dāng)、消化不良等原因所引起的。

1、飲食不當(dāng)：進(jìn)食量多大，或大量進(jìn)食油膩、辛辣食物可引起腹脹、腹痛等癥狀。若癥狀比較輕，建議改善飲食結(jié)構(gòu)，如吃些清淡食物為主，適量喝水，不適癥狀就會逐漸緩解。

2、消化不良：由于胃腸道蠕動異常，食物長時間停留在胃腸道中，就會出現(xiàn)腹脹、腹痛，有時還會伴有嘔吐、惡心等不適癥狀，治療首先需要調(diào)整飲食習(xí)慣，其次可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液調(diào)理，兒童可服用三公仔保濟(jì)口服液，改善不適癥狀。

除上述原因以外，也不排除是胃腸道功能紊亂造成的，具體要結(jié)合實(shí)際情況分析。