感冒發(fā)燒喉嚨痛吃什么水果好
2023-12-29
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感冒發(fā)燒喉嚨痛可以多吃一些蘋(píng)果、橙子等類(lèi)水果。
1、蘋(píng)果:蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)豐富,富含維生素和膳食纖維,適當(dāng)?shù)某钥梢匝a(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng),并且也能夠起到一定的潤(rùn)喉效果,緩解咽干不適。
2、橙子:橙子的水分豐富,而且還含有多種維生素,適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢跃徑夂韲堤弁础?/p>
除調(diào)整飲食外,若癥狀比較嚴(yán)重時(shí),還應(yīng)遵醫(yī)囑服用藥物緩解癥狀。常用的如克感利咽口服液(兒童應(yīng)服用三公仔克感利咽口服液),其具有疏風(fēng)散熱、清咽利嗓等功效,能有效緩解感冒引起的咽喉腫痛、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等癥狀。