產(chǎn)后抑郁是目前發(fā)病率極高的一種心理疾病，產(chǎn)婦自己很痛苦，也給家庭造成了很大的影響，要引起產(chǎn)婦和親人的注意。尤其是產(chǎn)婦本人，一旦感覺自己有抑郁傾向，要積極進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，輕度抑郁都能通過家人的幫助和自我提節(jié)自愈，嚴(yán)重的話要進(jìn)行心理干預(yù)和藥物治療。

舉措建議

1、孕婦生產(chǎn)后，要面臨著生理和心理雙重的考驗(yàn)，假家人要多關(guān)心產(chǎn)婦，讓她保持愉快的心情。

2、攙扶自己也要開朗樂觀，不要被瑣事纏身，想不開。

注意事項(xiàng)

產(chǎn)婦一定要保持輕松愉快的心情。