上火導致的咽喉痛可以服用藥物、調(diào)整生活方式等方法進行緩解。

1、服用藥物：上火常引起咽喉腫痛、咽干等癥狀，若癥狀嚴重可在醫(yī)生或藥師的指導下服用廣東涼茶顆粒進行治療。其含有山芝麻、淡竹葉、火炭母、崗梅等成分，能起到清熱解毒，溫和祛火，利咽潤肺等作用。

2、調(diào)整生活方式：首先要注意調(diào)整飲食，避免進食燥熱、油膩、辛辣等食物。多吃些新鮮的蔬菜、水果為主。其次，要多喝水，補充足夠的水分。還應注意避免熬夜，適當參與運動。保持健康的生活習慣，能幫助緩解癥狀上火和降低上火發(fā)生的概率。