感覺飯后不消化可能是飲食不當(dāng)引起的，也可能是病理性原因引起的，建議根據(jù)具體情況采取治療。

1、飲食不當(dāng)：如果一次性攝入過多的食物，又或者進(jìn)食了大量難以消化的食物，可加重胃腸道的負(fù)擔(dān)導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，出現(xiàn)消化不良的癥狀。建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動，有助于幫助食物消化吸收。另外要調(diào)整飲食，盡量少食多餐，多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜粥等。若癥狀持續(xù)不能緩解，可在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液（兒童可服用三公仔保濟(jì)口服液）進(jìn)行治療。

2、病理性原因：比如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門梗阻等，這些疾病都能夠?qū)ξ改c道的功能造成一定的影響，導(dǎo)致胃腸功能下降，從而影響了對食物的消化出現(xiàn)腹脹、腹痛的癥狀。需進(jìn)一步到醫(yī)院就診，明確病因后再遵醫(yī)囑采取對癥的治療措施。