上火引起的喉嚨痛可通過采取飲食調(diào)理、補(bǔ)充水分、使用藥物等方式緩解。

1、飲食調(diào)理：可吃些綠豆湯、苦瓜、冬瓜等具有清熱利濕的食物，幫助緩解上火的癥狀。

2、補(bǔ)充水分：多喝水，能起到濕潤喉嚨，緩解疼痛的作用。

3、使用藥物：可在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下服用廣東涼茶顆粒治療，藥物含有山芝麻、淡竹葉、火炭母、崗梅等成分，能起到清熱解毒，溫和祛火，利咽潤肺等作用。

除上述的方式外，還應(yīng)注意避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動等，能更好的促進(jìn)康復(fù)。