如果你感冒了，出現(xiàn)了頭疼、嗓子疼和咳嗽的癥狀，可以選擇一些藥物來(lái)緩解癥狀。首先，你可以嘗試非處方藥，如解熱鎮(zhèn)痛藥。這些藥物可以幫助降低體溫、減輕頭疼和喉嚨疼痛。常見(jiàn)的非處方解熱鎮(zhèn)痛藥包括布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚和阿司匹林。但是請(qǐng)注意，兒童和孕婦不適合使用阿司匹林。

另外，你還可以選擇咳嗽藥來(lái)緩解咳嗽癥狀?？人运幏譃殒?zhèn)咳藥和祛痰藥。鎮(zhèn)咳藥可以減少咳嗽的頻率，常見(jiàn)的有右美沙芬和可待因。而祛痰藥可以幫助排出痰液，常見(jiàn)的有鹽酸氨溴索和麝香止咳糖漿。但是請(qǐng)根據(jù)自己的咳嗽癥狀選擇合適的藥物。

此外，你還可以嘗試一些輔助治療方法來(lái)緩解感冒癥狀。例如，喝足夠的水可以保持身體充足的水分，幫助稀釋痰液。溫水加鹽漱口可以緩解喉嚨疼痛。多休息可以幫助身體恢復(fù)。此外，保持室內(nèi)空氣清新，避免接觸煙霧和有害氣體也有助于緩解癥狀。

總之，如果你感冒出現(xiàn)了頭疼、嗓子疼和咳嗽的癥狀，可以嘗試解熱鎮(zhèn)痛藥、咳嗽藥以及輔助治療方法來(lái)緩解癥狀。但是請(qǐng)記住，如果癥狀加重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，最好咨詢(xún)醫(yī)生的建議，以便獲得更專(zhuān)業(yè)的治療方案。