乳汁缺少是由于營(yíng)養(yǎng)不良過(guò)度工作疲勞、睡眠不足或精神壓力造成的，要注意營(yíng)養(yǎng)需要增加飯量，同時(shí)注意有良好的睡眠。

原因分析

如果是剖宮產(chǎn)的話，有乳汁分泌量少的情況下，會(huì)導(dǎo)致進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的不變，建議產(chǎn)后要及時(shí)的開(kāi)來(lái)，如果沒(méi)有規(guī)律的喂奶，就會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌減少。

舉措建議

可以多喝一些湯，比如有豬蹄目魚(yú)湯、雞湯效果不錯(cuò)，還可以喝一些魚(yú)湯，同時(shí)要需要增加飯量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，注意保持睡眠，每次喂食后需要擠出剩余的。奶子來(lái)刺激傳哪充盈擠壓出乳汁，也可以同時(shí)喂給寶寶。