產(chǎn)后乳少正常嗎
2018-12-26
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女性剛剛分娩之后,如果乳汁出現(xiàn)缺少的癥狀也是比較常見(jiàn)的,這種情況有可能是因?yàn)槿橄俨皇柰ㄋ斐梢话阃ㄟ^(guò)專(zhuān)業(yè)的按摩后癥狀會(huì)有所減輕。
原因分析
生產(chǎn)后乳汁比較少,有可能是體質(zhì)比較虛弱或者是缺乏營(yíng)養(yǎng),氣血虧虛都會(huì)影響到乳汁的問(wèn)題,也會(huì)影響到嬰兒的飲食。
舉措建議
建議在飲食上要多吃一些含維生素和高蛋白的食物,比如多喝骨頭湯,魚(yú)湯之類(lèi)都是可以促進(jìn)乳汁的。
注意事項(xiàng)
生產(chǎn)后一定要注意不能著涼要多休息,平時(shí)放松心情,不要有任何壓力和心情激動(dòng),那樣都會(huì)影響到乳汁的。