寶寶著涼咳嗽是很常見的情況，但作為父母，我們需要及時采取措施來緩解寶寶的不適。首先，保持室內(nèi)空氣濕潤是非常重要的。你可以使用加濕器或者在寶寶的房間里放一盆水，這樣可以增加空氣中的濕度，減輕咳嗽的癥狀。同時，保持室內(nèi)的溫度適宜，不要讓寶寶受到寒冷的刺激。

其次，飲食方面也需要注意。給寶寶多喝溫水，幫助保持身體的水分和濕潤。可以給寶寶喝一些溫?zé)岬碾u湯或者溫水加蜂蜜，也可以緩解咳嗽癥狀。另外，要注意寶寶的飲食均衡，多吃一些富含維生素C的水果和蔬菜，增強(qiáng)免疫力。

此外，可以使用一些自然療法來緩解咳嗽癥狀。比如，用溫水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解咳嗽。可以用溫水泡腳后，用毛巾擦干寶寶的腳，再穿上襪子，可以幫助寶寶更好地入睡。此外，可以在寶寶的胸部和背部涂抹一些溫?zé)岬拈蠙煊突蛘甙茨τ?，輕輕按摩，有助于緩解咳嗽。

如果寶寶的咳嗽持續(xù)時間較長或者癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)寶寶的具體情況給出合適的治療方案。同時，避免給寶寶隨意使用藥物，特別是成人藥物，應(yīng)該按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行使用。

總之，寶寶著涼咳嗽是常見的情況，我們可以采取一些措施來緩解癥狀，如保持室內(nèi)濕潤，注意飲食，使用自然療法等。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，應(yīng)及時就醫(yī)。最重要的是給寶寶提供溫暖和關(guān)愛，幫助寶寶盡快康復(fù)。